Pijama, camisa de noite ou camisola: Como escolher a sua roupa de dormir

Resposta curta

Escolha calças de dormir se tiver frio nas pernas e quiser algo justo. Escolha uma camisa de dormir se quiser liberdade e ar nas pernas. Escolha uma camisola de dormir se quiser uma parte superior larga que também possa ser usada como parte de um conjunto. Pense se dorme quente ou frio, e se partilha a cama com alguém que tem uma temperatura corporal diferente da sua.

Ao comprar roupa de dormir nova, há muitas considerações: calças de dormir, camisa de dormir ou camisola de dormir? A escolha não depende apenas do estilo, mas em grande parte de como dorme e do que a faz sentir confortável. Uma camisa de dormir pode dar uma sensação de frescura no verão, enquanto as calças de dormir podem manter o calor no inverno. Uma camisola de dormir é uma boa opção intermédia, especialmente se gosta de usar algo largo na parte superior do corpo.

Neste guia de roupa de dormir, analisamos as regras de decisão mais importantes para que possa escolher a roupa de dormir que melhor se adapta a si. Observamos o corte, os materiais e os detalhes práticos, e recebe conselhos concretos sobre o que deve ter em atenção ao comprar calças de dormir, camisas de dormir ou camisolas de noite. O objetivo é que durma o melhor possível – sem comprometer o conforto nem o estilo.

Como escolher entre calças de dormir, camisa de dormir e camisola de noite

Comece por reparar em como dorme. Se costuma acordar com calor nas pernas, uma camisa de dormir ou uma camisola de noite são uma boa opção, porque deixam passar mais ar. Se, pelo contrário, sente frio nas pernas, as calças de dormir manterão o calor e darão uma sensação mais aconchegante. Uma camisa de dormir pode ser combinada com umas calças de dormir para um conjunto de pijama completo, mas também pode ser usada sozinha em noites quentes.

Considere também quanta liberdade de movimento deseja. As calças de dormir geralmente assentam mais junto ao corpo e podem sentir-se mais 'apertadas', enquanto uma camisa de dormir ou camisola de dormir oferece um ajuste mais solto. Se partilha a cama com alguém que dorme quente ou frio, pode ser vantajoso escolher um material que regule a temperatura, para que ambos possam dormir bem.

• Dorme quente? Escolha uma camisa de dormir ou camisola de dormir num material leve.
• Dorme frio? Escolha calças de dormir num tecido macio e quente.
• Quer flexibilidade? Uma camisola de dormir pode ser usada sozinha ou com calças.

Materiais e ajuste: O que procurar

O material influencia muito a sensação do pijama na pele. O algodão é respirável e confortável, enquanto o cetim tem uma superfície lisa que parece luxuosa. Se aquece facilmente, o algodão ou outras fibras respiráveis são muitas vezes uma escolha melhor do que tecidos pesados e densos. O cetim pode sentir-se fresco na pele, sendo agradável no verão, mas também pode ser escorregadio e dar uma sensação diferente.

O ajuste é igualmente importante. O pijama não deve apertar, mas também não deve ser tão largo que se enrole durante a noite. Uma camisa de noite com um ajuste ligeiramente comprido sem ser oversized pode ser um bom meio-termo. As calças de dormir devem assentar bem na cintura sem apertar, e um vestido de noite deve seguir o corpo sem apertar no peito ou nas ancas.

• Escolha materiais respiráveis se sua durante a noite.
• Evite elásticos apertados que possam deixar marcas.
• Verifique se o pijama é lavável – siga as instruções de lavagem.

Considerações práticas ao comprar roupa de dormir

Ao comprar calças de dormir, camisas de noite ou camisolas de noite, é boa ideia pensar em como as vai usar. Devem servir para todo o ano ou para uma estação específica? Uma camisa de noite em algodão leve é perfeita para o verão, enquanto as calças de dormir num tecido mais quente são melhores para o inverno. Uma camisola de noite pode ser usada todo o ano, dependendo do material.

Vale também a pena considerar se prefere um conjunto combinado ou se gosta de misturar. Algumas marcas oferecem calções ou calças a condizer com as suas camisolas de noite, para que possa compor o seu próprio conjunto. Se quiser um pijama completo, pode ser vantajoso comprar as duas peças ao mesmo tempo para garantir que as cores e os materiais combinam.

• Compre de preferência dois conjuntos, para ter sempre um limpo.
• Escolha roupa de dormir que possa ser lavada a baixas temperaturas para preservar o tecido.
• Guarde a roupa de dormir junta para ser fácil de encontrar.

Regras de decisão para a sua roupa de dormir

• Dorme com calor?: Opte por uma camisa de noite ou camisola de dormir em material respirável como o algodão. Evite tecidos pesados e densos que retêm o calor. Pijama leve e arejado mantém-te fresca durante toda a noite.
• Sentes frio durante a noite?: Escolhe calças de dormir num tecido macio e quente. Combina-as, se desejares, com uma camisa ou camisola de dormir do mesmo tecido para mais calor. Calças de dormir com uma parte de cima larga proporcionam calor sem apertar.
• Queres flexibilidade?: Escolha uma camisa de noite que possa ser usada sozinha ou com umas calças a condizer. Assim, terá tanto um conjunto completo como uma peça superior solta para as noites quentes. A camisa de noite é a opção mais versátil.
• Dá prioridade ao luxo e a um acabamento suave?: Escolha cetim como no pijama Leo sateen ou na camisa Frida. O cetim é suave ao toque na pele e tem um aspeto elegante, mas pode ser mais quente do que o algodão. O cetim é uma boa escolha se quiser conforto e estilo ao mesmo tempo.

Produtos concretos para a sua consideração

• Camisa de noite Maddie - Mar de Bering: A camisa de noite Maddie em popeline de algodão tem um caimento agradável, ligeiramente mais comprido, sem ser oversized - apenas suficientemente comprido para a usar sozinha como camisa de noite ou com umas calças como pijama completo. Esta camisa de noite é versátil: use-a sozinha em noites quentes ou combine-a com calças para um conjunto completo. O caimento comprido proporciona cobertura sem parecer oversized.
• Pijama Leo em cetim - Castanho escuro: Conjunto de pijama elegante e confortável numa qualidade de cetim lisa com um aspeto clássico e intemporal. O conjunto é composto por uma camisa de mangas compridas com colarinho e fecho de botões, e calças compridas a condizer. O corte descontraído torna o conjunto perfeito tanto para uma boa noite de sono como para momentos aconchegantes em casa. Um conjunto completo em cetim que se sente suave e luxuoso. O corte descontraído oferece liberdade de movimento, e o design a condizer facilita ter uma boa aparência tanto na cama como em casa.
• Camisa Frida - Castanho: Camisa t-shirt de cetim fofa com bolso frontal. A camisa tem um decote em V com bordas arredondadas no colarinho, o que lhe confere um aspeto feminino. Combine a bonita blusa camiseira com os shorts Frida para ter um pequeno conjunto de pijama. Uma camisa de noite em cetim com um detalhe feminino. Pode ser usada sozinha ou combinada com shorts para um conjunto leve, ideal para noites quentes ou como roupa de descanso.

Ajuste para o seu pijama

Melhor para

• Para quem quer uma camisa de noite que dê espaço às pernas e não aperte nos quadris.
• Para quem prefere calças de dormir justas sem apertar e uma camisa de noite larga o suficiente para dormir.
• Para quem deseja um conjunto de pijama completo em tecido e cor coordenados.

Não para ti

• Se dormes muito quente e precisas da solução mais respirável – considera uma camisa de noite leve em vez de calças de dormir.
• Se preferes um ajuste muito apertado – a roupa de dormir não deve apertar, pois pode perturbar o sono.

Quer escolhas calças de dormir, camisa de noite ou camisola de dormir, o importante é sentires-te confortável e dormires sem ser perturbado. Usa as regras de decisão e as dicas de ajuste para encontrar a roupa de dormir que se adequa ao teu corpo e aos teus hábitos de sono. Com a escolha certa, podes esperar muitas noites de bom sono.