複数サイズの下着:ブランド間でサイズを見つける方法
By Missya - Undertøj, badetøj og nattøj | Published: 2026-09-11
Category: 購入ガイド
下着のサイズはブランドによって異なります。ブラジャー、ショーツ、水着の実用的なサイズガイドを入手して、ブランドを問わず正しい選び方を学びましょう。
簡単な答え
下着のサイズには共通の基準はありません。自分で採寸し、ブランドのサイズガイドを読み、迷ったら大きめを選びましょう。ブラジャーではアンダーバストとカップの両方が重要で、ショーツや水着は快適さを求めるならワンサイズ上を選ぶことが多いです。
下着のサイズはブランドによって異なります。あるブランドのMが別のブランドのLに相当することもあり、75Bが一つのブラジャーではきつく、次のブラジャーではぴったりと感じることもあります。これはあなたの体が間違っているという意味ではなく、ブランドのフィット感、素材、構造を考慮した戦略が必要だということです。
このガイドでは、ブランドを問わずあなたに合ったサイズを見つけるための実用的な下着サイズガイドをご紹介します。自分で測る方法、ブラジャーのサイズ表示で注意すべき点、パンツや水着の正しいサイズの選び方について解説し、返品やがっかりを防ぎます。
自分自身を測る – いつものサイズだけではありません
柔らかいメジャーを使って、服を着ていない状態か、薄手のブラジャーを着けた状態で測りましょう。バストのすぐ下のアンダーバストをきつめに測り、バストの最もふくらんでいる部分でトップバストをゆるめに測ります。この2つの差がカップサイズを示します。パンツの場合は、ヒップの最も広い部分とウエストの最も細い部分を測ります。これらの数値が、どのブランドを見る場合でも、あなたの個人的な出発点となります。
毎回新しいものを購入する際は、自分のサイズをメモして、ブランドのサイズ表と比較してください。多くのブランドはEUサイズとUSサイズの両方を記載していますが、独自のサイズを使用するブランドもあります。2つのサイズの間で迷った場合は、素材が非常に伸縮性がある場合を除き、快適なフィット感のために大きい方のサイズを選ぶことをお勧めします。
- ブラジャーのサイズだけでなく、アンダーバストとバストをそれぞれ測定してください。
- ショーツを選ぶときは、ウエストだけでなくヒップも測定してください。
- 自分のサイズをメモしておくと、ブランド間で簡単に比較できます。
ブラジャーのサイズ表示の読み方
ブラジャーのサイズ表示は、最も混乱しやすい要素のひとつです。あるブランドのBカップと別のブランドのBカップでは、カップの形状が異なる場合があります。ワイヤーなしのシームレス構造を採用し、サイズが主に快適さとサポートに基づくブランドもあれば、固定カップと調節可能なストラップを備えたブランドもあります。そのため、必ず各ブランドのガイドを読み、ブラジャーが密着する設計かゆったりした設計かを確認してください。
2つのブラジャーサイズの間で迷っている場合は、どのように使用するかを考えてみてください。日常用のブラジャーは少しゆったりしていても構いませんが、スポーツ用やバストが大きい方向けのブラジャーは、締め付けすぎずにしっかりフィットする必要があります。調節可能なストラップやブラジャーエクステンダーを使えば、迷ったときに少し余裕を持たせることができます。
- ブラジャーに取り外し可能なパッドが付いているか確認しましょう。必要なサイズが変わる場合があります。
- ブラジャーエクステンダーがあれば、アンダーバストが少しきついブラジャーを救えます。
- 迷ったらワンサイズ上を選びましょう。特に伸縮性のない素材の場合は。
ショーツのサイズ:フィット感はウエストだけでは決まらない
ショーツのサイズ選びでは、ウエストよりもヒップのサイズが重要です。ショーツは締め付けすぎず、ずり上がったりせずに快適にフィットする必要があります。ストリング、Tバック、ヒップスター、ブラジリアンなどのモデルによってカットが異なり、サイズ感も変わります。Tバックは端がきつく感じられることがあり、ヒップスターはよりカバー力があります。2つのサイズで迷った場合は、跡がついたり不快感を避けるために大きい方を選びましょう。
素材の伸縮性も重要です。柔らかく伸縮性のある素材は少し伸びますが、硬い素材は伸びません。製品説明を読んで、ショーツがタイトにフィットするように設計されているか、ゆったりとしたフィット感かを確認してください。
- ショーツを選ぶときは、ウエストだけでなくヒップも測りましょう。
- 迷ったときは、特に硬い素材の場合は、ワンサイズ大きめを選びましょう。
- ブラジャーがシームレスデザインかどうかを確認してください。サイズ感に影響を与える可能性があります。
水着:ブランドやモデル間のサイズ
水着は、フィット感がカット、サポート、カバレッジに依存するため、サイズ選びが最も難しいことがよくあります。内蔵カップと調節可能なストラップが付いたワンピース水着は、同じサイズのビキニとは異なる着用感になる場合があります。自分の寸法を測り、ブランドのサイズ表と比較してください。迷った場合は、大きい方のサイズを選んでください。特に、よりカバレッジを求める場合や、胴体が長い場合に適しています。
水着は水中で形を保つ必要があるため、通常の下着よりもタイトにフィットすることが多いことを覚えておいてください。メッシュやドレープが施されたモデルもあり、これらは体型をカバーしたり整えたりする効果があり、好みのサイズに影響を与える可能性があります。製品説明を必ず読み、そのモデルがどのようにフィットするようにデザインされているかを理解してください。
- 迷ったらワンサイズ大きめを選びましょう。水着は締め付けるものであってはいけません。
- 調節可能なストラップと内蔵カップが、より良いフィット感を提供します。
- モデルにメッシュやドレープがあり、サイズ選びに影響するかどうかを確認してください。
ブランド間での選び方:当てずっぽうを避けるには
最善の方法は、自分のサイズを把握し、各ブランドのサイズ表と比較することです。自分はいつも同じサイズだと思い込まないようにしましょう。ブランドによってはゆったりとした作り、またはタイトな作りもあります。レビューがあれば読み、そのブランドがワンサイズ上または下を推奨しているか確認してください。2つのサイズの間で迷ったら、大きい方を選びましょう – 詰めるのは簡単ですが、伸ばすのは難しいからです。
ブラジャーの場合、アンダーバストが少しきついときはブラジャーエクステンダーを、ボリュームを調整したいときは取り外し可能なパッドを検討してください。ショーツや水着は、自分の体型や好みに合ったモデルを見つけることが大切です。自分に合うブランドが見つかれば、オンラインショッピングがより簡単になります。
- 毎回、ブランドのサイズ表と自分のサイズを比較してください。
- 迷ったら大きい方のサイズをお選びください。
- ブラジャーエクステンダーなどのアクセサリーを使ってフィット感を調整しましょう。
サイズ選びの判断ルール
- 2つのサイズの間で迷っていますか?: 素材が非常に伸縮性があり、タイトなフィット感をお好みでない限り、大きいサイズをお選びください。ショーツや水着は、ワンサイズ上げるのがおすすめです。 大きいサイズは、小さすぎるサイズよりも調整が簡単です。
- ワイヤレスブラ、または取り外し可能なパッド入りブラ? シームレスブラや取り外し可能なパッド入りブラは、サイズ感が異なる場合があります。タイトなフィット感かゆったりしたフィット感か、またパッドを使用するかどうかをご検討ください。 ブラに調節可能なストラップが付いているか、ブラ延長フックが使用できるかをご確認ください。
- サポート付きまたはメッシュの水着?: 内蔵カップ、メッシュ、ドレープが施されたモデルは、締め付けすぎずにフィットするサイズが必要です。調節可能なストラップでフィット感を調整できます。 サポートが快適に感じられるサイズをお選びください。きつすぎないものを。
- ブランドのフィット感をご存知ですか?: ブランドによってサイズ感が狭かったり広かったりします。ブランドのサイズ表と、サイズアップまたはサイズダウンの推奨事項をお読みください。 必ずご自身のサイズをブランドのサイズ表と比較してください。
サイズ選びをわかりやすくする具体的な商品
- Leia Brazilian - Rose Kiss: ローズピンクの色合いがエレガントなLeiaショーツ。この美しいブラジリアンショーツは、素晴らしいフィット感だけでなく、脚のカーブに沿った繊細なパイピングや、肌に美しくフィットするエレガントなレースなど、細部にもこだわっています。サイズが2つの間で迷われる場合は、大きい方のサイズをお選びいただくことをおすすめします。ブランド自身が迷ったらワンサイズ上げることを推奨しているショーツの良い例で、サイズ選びがより簡単になります。
- シームレスブラ ラセンバック - ソフトローズ: シームレスブラ ラセンバックは、(おそらく)見つけられる中で最も快適なブラジャーです。服の上から見える不快な縫い目はありません。そして、カップ、ワイヤー、パッドのことは忘れてください。シームレスブラは、最適な快適さを提供しながらバストをサポートするように設計されており、一日中ブラジャーを気にせずに過ごせます。ブラジャーには取り外し可能なパッドが付いています。ワイヤーなしのシームレスブラは、従来のブラジャーとはサイズ感が異なる場合があります。取り外し可能なパッドでボリュームを調整でき、サイズ選びに影響を与える可能性があります。
- ルシア タイ ソリッド - スパースドアップグリーン: ベストセラーのルシアショーツ、美しいグリーンカラー「Spurced up Green」。ショーツはとても伸縮性があり柔らかく、一日中快適に着用できます。シームレスデザインが目立つ端をなくし、ポップなカラーを添えた完璧なデイリショーツです。伸縮性があり柔らかいショーツで、サズが少々寛大に感じられることもあります。シームレスデザインは、快適さが最優先される日常使いに最適です。
- エルバ水着 - ダークパープル: エルバの水着は、泳ぐときに少し助けが欲しい方に最適な水着です。前部にはメッシュ層があり、お腹をしっかりホールドします。同時に、前部のドレープがでこりを隠し、内蔵カップがバストをサポートして美しいシルエットに整え、調節可能なストラップが完璧なフィット感を保証します。内蔵カップと調節可能なストラップを備えた水着で、メッシュとドレープがきれいに見えるかどうかはサイズが重要です。調節可能なストラップが少し余分な柔軟性を提供します。
このサイズガイドの対象者は?
最適な方
- オンラインでランジェリーを購入し、返品を避けたい方
- ブランドによってサイズが異なると感じる方
- ブラ、ショーツ、水着のサイズを実用的に知りたい方
あなた向けではありません
- いつも同じブランドだけを買い、サイズの問題を経験したことがないあなた
- すべてのブランドに通用するユニバーサルサイズ表を探しているあなた
ブランドをまたいで自分のサイズを見つけるには、自分の寸法を知り、迷ったときは大きめのサイズを選ぶ勇気を持つことが大切です。このガイドをあなたのパーソナルツールとして活用し、調節可能なストラップ、ブラジャーエクステンダー、取り外し可能なパッドが、良い買い物と悪い買い物の差を生む柔軟性を与えてくれることを忘れないでください。



