Intimo per gravidanza e dopo il parto: cosa scegliere?

Risposta rapida

Scegli mutande morbide e senza cuciture, con spazio per la pancia che cresce, e passa a un reggiseno da allattamento con chiusura regolabile quando il seno inizia a cambiare. Non acquistare un intero corredo nel primo trimestre: compra un paio di mutande e un reggiseno, e integra strada facendo. Dopo il parto vale lo stesso principio: dai priorità al comfort e all'accesso facile piuttosto che a una vestibilità perfetta.

Il corpo cambia a un ritmo che rende difficile acquistare biancheria intima una volta per tutte. Per questo la biancheria intima per la gravidanza e il post-parto non significa trovare un set perfetto, ma scegliere qualcosa che possa accompagnarti per alcune fasi alla volta.

Questa guida ti fornisce regole concrete per scegliere reggiseno, mutande e vestibilità, così da evitare di ritrovarti con cassetti pieni di biancheria che stringe, scivola o non può essere usata durante l'allattamento.

Come scegliere il reggiseno per gravidanza e allattamento

Un reggiseno per la gravidanza deve prima di tutto essere regolabile. Scegli un modello con più file di gancetti sul retro e spalline regolabili, in modo da seguire l'espansione della gabbia toracica. Evita di acquistare un reggiseno che stringe il seno sperando che si allarghi – raramente accade abbastanza.

Quando ti avvicini al periodo dell'allattamento, un reggiseno da allattamento con facile accesso al seno è la scelta pratica. Opta per un modello che puoi aprire e chiudere con una mano e la cui coppa offra comunque un leggero sostegno. Se sei in dubbio sulla taglia, acquista piuttosto un reggiseno nella taglia che ti va ora e integra più tardi.

• Prova il reggiseno con la chiusura più larga – così avrai spazio per stringerlo in seguito.
• Evita reggiseni senza spalline regolabili durante la gravidanza.
• Passa al reggiseno da allattamento quando il seno inizia a sentirsi pesante o dolente.

Mutande in gravidanza: la vestibilità prima della taglia

Le mutande per la gravidanza consistono nel trovare un modello che non stringa sulla pancia. Una mutanda a vita alta senza cuciture è un buon punto di partenza, perché non ha bordi che possono premere. Scegli una taglia in cui la mutanda sia liscia e che tu possa tirare su sulla pancia senza che si arrotoli.

Se noti che una mutanda scivola o si arrotola, spesso è segno che la taglia o il modello non sono adatti al tuo corpo in questo momento – non che hai fatto qualcosa di sbagliato. Prova un altro modello o una taglia in più, ed evita di acquistarne più uguali prima di averne testata una per un'intera giornata.

• Scegli modelli senza cuciture per evitare pressione sulla pancia.
• Prova la mutanda per qualche ora prima di acquistarne altre.
• Cambia taglia quando la mutanda inizia a stringere – non quando è diventata troppo piccola.

Dopo il parto: cosa cambia

La biancheria intima post-parto deve poter essere utilizzata in un periodo in cui il corpo cambia ancora e l'allattamento occupa molto spazio. Molte scelgono di continuare con il reggiseno da allattamento, perché offre un facile accesso, e di integrare con mutande morbide che non stringano su una zona dolente o gonfia.

Vale la pena avere qualche mutanda in più e un reggiseno di ricambio, per non dover lavare ogni giorno. Scegli modelli che resistano al lavaggio e mantengano la forma – è particolarmente importante quando la biancheria viene usata molto in un breve periodo.

• Continua con il reggiseno da allattamento se funziona – non acquistarne uno nuovo inutilmente.
• Scegli mutande che non stringano sulla pancia o sulla cicatrice del cesareo.
• Tieni in rotazione almeno due reggiseni e tre paia di mutande.

Materiali e lavaggio: la scelta pratica

Quando scegli la biancheria intima per la gravidanza, il materiale è importante almeno quanto la vestibilità. Materiali morbidi ed elastici come il modal mantengono bene forma e colore dopo molti lavaggi, rendendoli adatti a biancheria indossata quotidianamente. Significa anche che non dovrai cambiare biancheria così spesso.

Lava la biancheria a basse temperature e usa un sacchetto per il lavaggio per i pezzi più piccoli, così spalline e bordi non si impigliano con altri capi. Questo prolunga notevolmente la durata, specialmente per reggiseni e mutande indossati ogni giorno.

• Scegli materiali che mantengono la forma dopo il lavaggio.
• Usa un sacchetto per il lavaggio per reggiseni e mutande delicate.
• Evita l'ammorbidente se vuoi preservare l'elasticità.

Regole per la scelta della biancheria intima per gravidanza e post-parto

• Acquista solo un set alla volta: Il corpo cambia rapidamente in gravidanza. Compra un reggiseno e un paio di mutande, provali per qualche giorno e solo dopo integra. Evita di acquistare un intero corredo nel primo trimestre.
• Scegli la regolabilità rispetto alla taglia: Un reggiseno con più opzioni di chiusura e spalline regolabili dura più a lungo di una taglia fissa. Controlla sempre di poter stringere e allentare il reggiseno.
• Passa al reggiseno da allattamento quando il seno cambia: Non aspettare una settimana precisa – cambia quando il seno sembra pesante, dolente o più grande di quanto il reggiseno possa contenere. I reggiseni da allattamento sono comodi anche per dormire se non stringono.
• Dai priorità al senza cuciture rispetto all'ornamento: I modelli senza cuciture e senza bordi esercitano meno pressione sulla pancia e sono più facili da indossare quotidianamente. Scegli la funzione piuttosto che dettagli che possono premere.
• Tieni ciò che funziona dopo il parto: Se il reggiseno da allattamento e le mutande morbide funzionano, acquistane qualche paio in più nello stesso modello piuttosto che cambiare stile. La continuità fa risparmiare tempo e denaro in un periodo impegnativo.

Prodotti concreti per la gravidanza e il post-parto

• Lucia tai - White: Lucia tai è una mutanda a vita alta senza cuciture e senza bordi visibili, adatta all'uso quotidiano. Senza bordi, c'è meno rischio di pressione sulla pancia, rendendola pratica durante tutta la gravidanza.
• Lucia string - Black: Stringa senza cuciture nel materiale Lucia con vestibilità liscia e senza bordi visibili. Una buona scelta se preferisci la stringa ma vuoi evitare bordi che possano dare fastidio.
• Lucia top wide strap - White: Top basic bianco con spalline larghe, che funge da sottoveste. Può essere usato come strato di base durante la gravidanza e dopo il parto quando vuoi uno strato morbido vicino al corpo.

Vestibilità: come capire se ti sta bene

Ideale per

• Te che sei al primo o secondo trimestre e hai bisogno di mutande morbide senza bordi
• Te che allatti e vuoi un reggiseno con facile accesso e chiusura regolabile
• Te che vuoi biancheria intima utilizzabile sia prima che dopo il parto

Non adatto a

• Te che cerchi un reggiseno fermo e modellante per sport ad alta intensità
• Te che vuoi acquistare un set completo in una taglia unica sperando che vada bene per tutto il percorso

Scegli pochi capi morbidi e regolabili alla volta, e cambia strada facendo invece di fare scorta in anticipo. Così la biancheria intima per la gravidanza e il post-parto soddisferà realmente le tue esigenze – senza riempire il cassetto di cose che non vanno bene.