Come evitare il reggiseno stretto: consigli per un maggiore comfort

Risposta breve

Prima prova ad allentare la chiusura posteriore del reggiseno, poi misura il sottoseno. Se il reggiseno stringe ancora sul torace, un prolunga per reggiseno è spesso la soluzione più rapida, in attesa di trovare un reggiseno con una coppa più grande. Se invece è scomodo sulle spalle o taglia, quasi sempre è dovuto a una taglia sbagliata o a un sottoseno troppo stretto – non al fatto che la coppa sia troppo piccola.

Un reggiseno che stringe non è solo fastidioso: può lasciare segni, pressione sulle spalle e la sensazione di volerselo togliere a metà giornata. Fortunatamente, la causa è quasi sempre individuabile e la soluzione raramente è comprare subito un reggiseno completamente nuovo.

Ecco una diagnosi semplice: prima il sintomo, poi la causa probabile, cosa puoi fare e quando smettere di regolare e scegliere invece un'altra taglia o un altro modello.

Sintomo: il reggiseno stringe sul torace

Il problema più comune è una pressione appena sotto il seno, dove si trova il sottoseno. Questo raramente significa che la coppa è troppo piccola – piuttosto che il sottoseno è troppo corto. Prova a mettere il reggiseno al gancetto più esterno e verifica se la pressione diminuisce. Se non diminuisce, un prolunga per reggiseno può darti qualche centimetro in più, senza dover cambiare reggiseno.

Un buon punto di riferimento: il sottoseno deve essere fermo e orizzontale tutto intorno, ma devi riuscire a infilare un dito sotto. Se non ci riesci, il sottoseno è troppo stretto. Molte notano anche che il sottoseno stringe di più dopo qualche ora di utilizzo, perché il tessuto cede un po'.

• Misura il tuo sottoseno con un metro da sarta morbido e confrontalo con la taglia del sottoseno del reggiseno.
• Inizia sempre dal gancetto più esterno, così avrai spazio per stringere più tardi, quando il reggiseno diventerà più elastico.

Sintomo: la coppa taglia o fuoriesce

Se la coppa taglia sul seno, o se il seno fuoriesce dal bordo, la taglia della coppa è spesso troppo piccola – anche se il sottoseno sembra a posto. Può sembrare che il reggiseno stringa, perché il seno viene compresso. Prova una coppa più grande, mantenendo la stessa taglia di sottoseno.

Al contrario, una coppa troppo grande può creare pieghe e una vestibilità morbida, dove il sottoseno deve compensare stando più stretto. Vale la pena controllare entrambe le cose prima di concludere che il reggiseno è troppo piccolo.

• Controlla che il ferretto sia piatto contro il torace e non prema nel tessuto mammario.
• Se la coppa stringe sul seno ma il sottoseno è largo, è la coppa – non il sottoseno – che va aumentata di taglia.

Sintomo: le spalline tagliano sulle spalle

Spalline che tagliano o scivolano sono un segno che sostengono troppo peso. Succede tipicamente quando il sottoseno è troppo largo e le spalline vengono quindi strette per tenere su il reggiseno. La soluzione è stringere il sottoseno – non le spalline – e solo dopo regolare le spalline, così che siano comode senza tagliare.

Se le spalline tagliano ancora dopo la regolazione, potrebbe essere perché sono troppo sottili per il tuo corpo, o perché il reggiseno è in una taglia in cui il sottoseno non riesce a dare abbastanza sostegno.

• Regola sempre prima il sottoseno, poi le spalline.
• Le spalline devono sollevare leggermente – non sostenere tutto il peso del reggiseno.

Sintomo: il reggiseno diventa scomodo dopo poche ore

Alcuni reggiseni sembrano a posto quando li indossi, ma iniziano a stringere durante la giornata. Può essere dovuto a un tessuto che non traspira, a un sottoseno che si arrotola, o a un materiale che non segue i movimenti del corpo. Un reggiseno senza cuciture in un tessuto morbido e flessibile può essere una soluzione migliore per le giornate lunghe, perché non ha cuciture che possono irritare.

Considera anche se il reggiseno è pensato per l'uso quotidiano o per il sostegno in una taglia più grande. Un reggiseno con coppa preformata offre più sostegno, ma può sembrare più rigido di un modello leggero senza cuciture.

• Scegli un reggiseno senza cuciture se sei sensibile alla pressione.
• Cambia reggiseno durante la giornata se hai bisogno sia di sostegno che di sollievo.

Quando smettere di regolare

Se hai provato ad allentare il sottoseno, regolare le spalline ed eventualmente usare un prolunga per reggiseno – e il reggiseno stringe ancora o è scomodo – è un segno che la taglia o il modello non fanno per te. In quel caso è meglio scegliere un'altra taglia o un altro tipo di reggiseno piuttosto che continuare a regolare.

Lo stesso vale se il ferretto preme nel seno o se hai segni che persistono. In quel caso, non cercare di abituarti al reggiseno. Un reggiseno deve essere comodo dal primo momento in cui lo indossi – non solo dopo settimane di utilizzo.

• Fermati se la pelle diventa rossa o dolente dopo poco tempo.
• Un prolunga per reggiseno è una soluzione temporanea – non un sostituto permanente della taglia giusta.

Diagnosi: trova la causa di un reggiseno che stringe

• Il sottoseno stringe sul torace: Misura il tuo sottoseno e prova a mettere il reggiseno al gancetto più esterno. Se c'è ancora pressione, un prolunga per reggiseno può darti qualche centimetro in più. La soluzione è spesso una regolazione del sottoseno – non un nuovo reggiseno.
• La coppa taglia o fuoriesce: Prova una coppa più grande, mantenendo la stessa taglia di sottoseno. Controlla che il ferretto sia piatto contro il torace. Se la coppa taglia ancora, è la taglia della coppa – non il sottoseno – che va cambiata.
• Le spalline tagliano sulle spalle: Allenta il sottoseno e stringilo invece delle spalline. Solo dopo regola le spalline, così che siano comode. Le spalline non devono sostenere tutto il peso del reggiseno.
• Disagio dopo poche ore di utilizzo: Considera un reggiseno senza cuciture in un tessuto morbido e flessibile, oppure passa a un modello con più sostegno se hai un seno generoso. Se il disagio continua, il modello non è quello giusto per te.

Prodotti che risolvono i problemi di vestibilità più comuni

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Un reggiseno che stringe raramente è una questione di abitudine. Inizia regolando il sottoseno, prova un prolunga per reggiseno e passa a un'altra taglia o modello se il disagio continua. Con la vestibilità giusta, un reggiseno può essere comodo tutto il giorno.