So vermeiden Sie einen engen BH: Tipps für mehr Komfort

Kurze Antwort

Versuch zuerst, den hinteren BH-Verschluss zu lockern, und miss dann deinen Unterbrustumfang. Drückt der BH immer noch um den Brustkorb, ist ein BH-Verlängerer oft die schnellste Lösung, bis du einen BH mit einem größeren Körbchen findest. Sitzt er unangenehm über den Schultern oder schneidet ein, liegt das fast immer an einer falschen Größe oder einem zu engen Band – nicht daran, dass das Körbchen zu klein ist.

Ein BH, der drückt, ist nicht nur lästig – er kann Abdrücke, Druck auf den Schultern und das Gefühl hinterlassen, ihn mitten am Tag wieder ausziehen zu wollen. Glücklicherweise ist die Ursache fast immer zu finden, und die Lösung ist selten, sofort einen ganz neuen BH zu kaufen.

Hier bekommst du eine einfache Diagnose: zuerst das Symptom, dann die wahrscheinliche Ursache, was du dagegen tun kannst und wann du aufhören solltest, herumzujustieren, und stattdessen eine andere Größe oder ein anderes Modell wählen solltest.

Symptom: Der BH drückt um den Brustkorb

Der häufigste Kritikpunkt ist ein Druck direkt unter der Brust, wo das Band sitzt. Das bedeutet selten, dass das Körbchen zu klein ist – eher, dass das Band zu kurz ist. Versuch, den BH auf die äußerste Hakenreihe zu stellen, und fühl nach, ob der Druck nachlässt. Tut er das nicht, kann ein BH-Verlängerer dir ein paar zusätzliche Zentimeter verschaffen, ohne dass du den BH wechseln musst.

Ein guter Richtwert: Das Band sollte fest und waagerecht rundherum sitzen, aber du solltest einen Finger darunter schieben können. Geht das nicht, ist das Band zu eng. Viele erleben auch, dass das Band nach ein paar Stunden Tragen enger wird, weil der Stoff etwas nachgibt.

• Miss deinen Unterbrustumfang mit einem weichen Maßband und vergleiche ihn mit der Bandgröße des BHs.
• Beginne immer mit der äußersten Hakenreihe, damit du später Spielraum zum Nachstellen hast, wenn der BH elastischer wird.

Symptom: Das Körbchen schneidet ein oder wölbt sich

Wenn das Körbchen über der Brust einschneidet oder die Brust über den Rand quillt, ist die Körbchengröße oft zu klein – auch wenn das Band sich gut anfühlt. Es kann sich anfühlen, als ob der BH drückt, weil die Brust zusammengepresst wird. Probier ein größeres Körbchen, während die Bandgröße gleich bleibt.

Umgekehrt kann ein zu großes Körbchen Falten und eine lockere Passform verursachen, bei der das Band enger sitzen muss, um das auszugleichen. Es lohnt sich, beides zu überprüfen, bevor du zu dem Schluss kommst, dass der BH zu klein ist.

• Überprüfe, ob der Bügel flach am Brustkorb anliegt und nicht in das Brustgewebe drückt.
• Wenn das Körbchen über der Brust drückt, das Band aber locker ist, muss das Körbchen – nicht das Band – größer sein.

Symptom: Die Träger schneiden in die Schultern

Träger, die einschneiden oder rutschen, sind ein Zeichen dafür, dass sie zu viel vom Gewicht tragen. Das passiert typischerweise, wenn das Band zu locker ist und die Träger deshalb angezogen werden, um den BH oben zu halten. Die Lösung ist, das Band zu straffen – nicht die Träger – und erst dann die Träger so einzustellen, dass sie bequem sitzen, ohne einzuschneiden.

Wenn die Träger nach der Einstellung immer noch einschneiden, kann das daran liegen, dass die Träger für deinen Körper zu dünn sind oder dass der BH eine Größe hat, bei der das Band nicht genug Halt bieten kann.

• Stelle immer zuerst das Band ein und dann die Träger.
• Die Träger sollten nur leicht heben – nicht das gesamte Gewicht des BHs tragen.

Symptom: Der BH fühlt sich nach wenigen Stunden unangenehm an

Manche BHs fühlen sich beim Anziehen gut an, fangen aber im Laufe des Tages an zu drücken. Das kann daran liegen, dass der Stoff nicht atmungsaktiv ist, das Band sich rollt oder der BH aus einem Material besteht, das die Körperbewegungen nicht mitmacht. Ein nahtloser BH aus einem weichen, flexiblen Material kann für lange Tage eine bessere Lösung sein, da er keine Nähte hat, die scheuern können.

Überlege auch, ob der BH für den Alltag oder für die Unterstützung bei einer größeren Größe gedacht ist. Ein BH mit einem formgepressten Vollkörbchen bietet mehr Halt, kann sich aber fester anfühlen als ein leichter, nahtloser BH.

• Wähle einen BH ohne Nähte, wenn du druckempfindlich bist.
• Wechsle den BH im Laufe des Tages, wenn du sowohl Halt als auch Entlastung brauchst.

Wann du aufhören solltest, herumzujustieren

Wenn du versucht hast, das Band zu lockern, die Träger einzustellen und eventuell einen BH-Verlängerer zu verwenden – und der BH immer noch drückt oder unbequem sitzt – ist das ein Zeichen dafür, dass die Größe oder das Modell nicht zu dir passt. Dann ist es besser, eine andere Größe oder einen anderen BH-Typ zu wählen, als weiter herumzujustieren.

Das Gleiche gilt, wenn der Bügel in die Brust drückt oder du Abdrücke bekommst, die anhalten. Dann solltest du nicht versuchen, dich an den BH zu gewöhnen. Ein BH muss sich von Anfang an angenehm anfühlen – nicht erst nach mehreren Wochen Tragen.

• Hör auf, wenn die Haut nach kurzer Tragezeit rot oder wund wird.
• Ein BH-Verlängerer ist eine vorübergehende Lösung – kein dauerhafter Ersatz für die richtige Größe.

Diagnose: Finde die Ursache dafür, dass der BH drückt

• Das Band drückt um den Brustkorb: Miss deinen Unterbrustumfang und versuch, den BH auf die äußerste Hakenreihe zu stellen. Drückt es immer noch, kann ein BH-Verlängerer dir ein paar zusätzliche Zentimeter verschaffen. Die Lösung ist oft eine Anpassung des Bandes – nicht ein neuer BH.
• Das Körbchen schneidet ein oder wölbt sich: Probier ein größeres Körbchen, während die Bandgröße gleich bleibt. Überprüfe, ob der Bügel flach am Brustkorb anliegt. Wenn das Körbchen immer noch einschneidet, muss die Körbchengröße – nicht das Band – geändert werden.
• Die Träger schneiden in die Schultern: Lockere das Band und straffe es anstelle der Träger. Stelle erst danach die Träger so ein, dass sie bequem sitzen. Die Träger sollten nicht das gesamte Gewicht des BHs tragen.
• Unbehagen nach wenigen Stunden Tragen: Ziehe einen nahtlosen BH aus einem weichen, flexiblen Material in Betracht oder wechsle zu einem Modell mit mehr Halt, wenn du eine größere Oberweite hast. Wenn das Unbehagen anhält, ist das Modell nicht das richtige für dich.

Produkte, die typische Passformprobleme lösen

• Dorrit BH mit Füllung – Schwarz: Schwarzer Dorrit B mit gutem Halt. Dorrit hat ein formgepresstes Vollkörbchen, das besonders für eine größere Oberweite geeignet ist. Mit seinen feinen Details in Form von Spitze und Jacquard-Strickmaterial auf dem Körbchen sowie den schönen Trägern mit Picotkante erhält Dorrit einen hübschen und zarten Ausdruck. Style Dorrit BH mit Füllung mit Dorrit Tai aus derselben Serie für ein schönes und vollendetes Set. Ein formgepresstes Vollkörbchen bietet mehr Halt und kann das Band entlasten, wenn du eine größere Oberweite hast und feststellst, dass der BH drückt.
• Nahtloser BH – Nude: Nude nahtloser BH – unsichtbar und mit gutem Halt. Suchst du einen BH, den du kaum spürst – und unter der Kleidung gar nicht siehst? Unser nahtloser BH in Nude ist für dich gemacht, die den ganzen Tag Komfort haben möchte, ohne auf Halt oder Stil zu verzichten. Die nahtlose Konstruktion sorgt für eine glatte, diskrete Passform, perfekt unter enganliegender Kleidung. Der BH besteht aus einem weichen, flexiblen Material, das deine Bewegungen mitmacht und sich angenehm anfühlt... Ohne Nähte und aus einem weichen, flexiblen Material ist dieses Modell eine gute Wahl, wenn du feststellst, dass ein BH mit Nähten und einem engen Band im Laufe des Tages scheuert.

Ein BH, der drückt, ist selten eine Frage der Gewöhnung. Beginne damit, das Band einzustellen, probiere einen BH-Verlängerer und wechsle zu einer anderen Größe oder einem anderen Modell, wenn das Unbehagen anhält. Mit der richtigen Passform kann ein BH den ganzen Tag bequem sitzen.